Qu'est-ce que l'acupuncture?

 

 

L'acupuncture fait partie d'une des cinq branches de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), comprenant également la pharmacopée chinoise (herbes), la diététique chinoise, les exercices énergétiques (Qi Gong) ainsi que le massage Tuina. Pratiquée depuis plusieurs millénaires, son efficacité n'est plus à démontrer. La beauté de cette médecine holistique est qu'elle a autant pour objectif de soigner que d'entretenir la santé en travaillant en prévention. Médecine de sagesse, il s'agit d'une approche énergétique qui agit sur le Qi (énergie vitale) qui circule partout dans le corps et qui est basée sur les concepts des énergies Yin et Yang et des cinq éléments. L'acupuncteur cherche à remettre en marche les fonctions autorégulatrices de l’organisme en stimulant le Qi sur des points précis du corps, lequel circule le long de canaux, appelés méridiens

L'exercice de l'acupuncture constitue donc tout acte de stimulation, généralement au moyen d'aiguilles stériles et à usage unique, de certains sites déterminés de la peau, des muqueuses ou des tissus sous-cutanés du corps humain. L'acupuncteur n'utilise pas seulement les aiguilles comme outils de traitement. Il peut avoir recours à l'utilisation de chaleur (moxibustion), de pressions (ventouses, guasha, acupression, massage tuina), l’ajout de stimulation électrique (l’électro-acupuncture) ou d’un rayon lumineux (laser doux) pour accomplir les mêmes objectifs. 

Science naturelle et empirique, l’acupuncture est inscrite depuis 2010 au patrimoine culturel immatériel de l’humanité de l’UNESCO lorsqu'elle a été identifiée comme une Médecine traditionnelle par l’Organisation mondiale de la santé (OMS). Au Québec, la pratique de l'acupuncture est reconnue et encadrée par l'Ordre des acupuncteurs du Québec depuis 1985.

Les bienfaits

 

 

L’acupuncture n’utilise aucune substance chimique et engendre peu ou pas d'effet secondaire.

Que ce soit pour les patients eux-mêmes ou pour le système de santé plus globalement, l’acupuncture offre un ratio coûts-bénéfices très favorable pour plusieurs conditions de santé, selon une recension complète des revues systématiques s’étant penchée sur le sujet.

En résumé, voici les effets bénéfiques de l'acupuncture sur l'organisme:

ANALGÉSIQUE

Soulage la douleur à court et à long terme.

RELAXANT
Favorise un effet sédatif et un aspect calmant, car intervient dans la modulation de l'activité cérébrale. 
HARMONISANT
Rétablit l'homéostasie ou l'équilibre naturel du corps en influençant les systèmes endocriniens (hormones) et le système nerveux autonome (sympathique et parasympathique).
MODULATEUR
Agit sur le système immunitaire et permet un effet modulateur de ce dernier selon les besoins du corps.
RÉPARATEUR
Favorise les mécanismes naturels de la guérison du corps en aidant la circulation locale, l'oxygénation, la régénération tissulaire et la réparation cellulaire.

Conditions traitées

 

 

L'acupuncture potentialise les mécanismes de guérison endogène des patients et permet donc de traiter une très grande variété de conditions, tant chroniques qu’aiguës et est utilisée autant de façon curative, préventive que complémentaire à d'autres traitements.

Douleurs

  • Maux de tête, migraine

  • Maux de dos

  • Cervicalgie, lombalgie, sciatalgie

  • Torticolis

  • Tendinite

  • Bursite

  • Entorse

  • Troubles des genoux

  • Arthrite, arthrose

  • Épine de Lenoir

  • Traumatismes sportifs

  • Névralgie

  • Fibromyalgie

  • Douleurs post opératoire

Conditions psychologiques

  • Gestion du stress et des émotions

  • Anxiété/angoisse

  • États dépressifs

  • Épuisement professionnel

  • Troubles de l'humeur

  • Tristesse

  • Manque de motivation

  • TDA/H

  • Obsessions

  • Phobies

  • Boulimie

Système digestif

  • Diarrhée

  • Constipation

  • Nausée/Vomissement

  • Brûlement d'estomac

  • Reflux gastrique

  • Ballonnement

  • Calculs biliaires

  • Ulcère

  • Gastrite

  • Colite

  • Hypoglycémie

  • Maladie de Crohn

  • Boulimie

  • Manque d'appétit

  • Hémorroïdes

Système respiratoire​

  • Asthme

  • Allergies

  • Sinusite

  • Rhume/grippe

  • Toux

  • Rhinite

  • Laryngite, bronchite, laryngite

  • Essoufflement

  • Faiblesse du système immunitaire

Système circulatoire

  • Frilosité

  • Extrémités froides

  • Enflure, œdème

  • Transpiration

  • Hypotension/Hypertension

  • Jambes lourdes

  • Palpitation

  • Engourdissements

  • Maladie de Raynaud

Système neurovégétatif

  • Insomnie et troubles du sommeil

  • Fatigue, manque d'énergie

  • Bégaiements

  • Tics nerveux

  • Vertiges

  • Tremblements

  • Perte d'équilibre

  • Spasme

Système auditif

  • Otite

  • Acouphène

  • Syndrome de Ménière

  • Certaines surdités

Système reproducteur

  • Douleurs menstruelles

  • Endométriose

  • Syndrome prémenstruel (SPM)

  • Troubles des menstruations

  • Perte vaginale

  • Fertilité

  • Impuissance

  • Vaginites à répétition

  • Kystes, fibromes

  • Éjaculation précoce

  • Andropause

  • Trouble de la libido

Système cutané

  • Eczéma

  • Psoriasis

  • Urticaire

  • Furoncles

  • Acné

  • Dermatose

  • Zona

Système oculaire

  • Troubles de la vision

  • Larmoiements

  • Éblouissements

  • Sécheresse des yeux

  • Certaines baisses de la vue

  • Glaucome

  • Début de cataracte

  • Conjonctivite

Système urinaire

  • Miction difficile

  • Cystites à répétition

  • Incontinence

  • Nycturie (envie d'uriner la nuit)

  • Calculs rénaux

Système locomoteur

  • Rééducation post-ACV

  • Spasticité

  • Hémiplégie

  • Certaines paralysies

  • Certaines atrophies et dystrophies musculaires

  • Hémiplégie​​​

  • Paralysie faciale (Syndrome de Bell)

  • Névralgie du trijumeau

Performance sportive :

  • Augmenter l'endurance, la vitalité, la concentration, la récupération et aider à  minimiser les raideurs et blessures.

Système endocrinien

  • Ménopause​

  • Bouffées de chaleur

  • Transpirations abondantes

  • Hypothyroïdie

  • Hyperthyroïdie

Dépendances

  • Tabac

  • Alcool

  • Autres drogues

  • Caféine

  • Jeux pathologiques

Périnatalité

  • Nausée/ vomissement

  • Maux de dos

  • Maux de tête, migraine

  • Fatigue, manque d'énergie

  • Stress, anxiété

  • Troubles digestifs

  • Descente de vessie

  • Enflure, œdème

  • Position ou version du bébé

  • Problèmes de lactation

  • Dépression post-partum

Autres

  • Perte de mémoire et concentration

  • Faciliter les changements de saisons

  • Effets secondaires de la médication et traitements oncologiques

L'acupuncture peut apporter une aide appréciable complémentaire dans les cas suivants:

  • Diabète

  • Hypercholestérolémie

  • Artériosclérose

  • Hypoglycémie/Hyperglycémie

  • Anémie

  • Mononucléose

  • Épilepsie

  • Maladie de Parkinson

  • Sclérose en plaques

  • Myélite

  • Fibromes

Comment se déroule un traitement?

 

                                           

 

 

 

Durée?

Le premier traitement d'acupuncture dure 1h30 puisque je considère important de prendre le temps nécessaire avec vous lors d'une première rencontre afin de bien évaluer la situation et vous offrir un traitement de qualité par la suite. La pose des aiguilles dure en moyenne de 20 à 40 minutes et je vous laisserai vous reposer pendant ce temps avec ou sans ambiance musicale douce, selon votre choix.

 

 

 

 

 

 

Que dois-je faire pour me préparer?

Il est fortement recommandé de porter des vêtements confortables, légers ou encore d’être en sous-vêtement (camisole, short ou pantalon ample qui se lève facilement jusqu'aux genoux). Vous pouvez aussi amener avec vous la liste de vos médicaments et suppléments. Aussi, assurez-vous d'avoir mangé, et ce surtout si vous avez tendance à avoir facilement des «faiblesses».

Combien de traitements aurais-je besoin?

Il est malheureusement impossible de savoir à l'avance le nombre exact de traitements requis étant donné qu'il y a trop de facteurs qui entrent en jeu, tels que la constitution, l'état de santé, l'hygiène de vie, la raison de consultation et la chronicité. À la suite d'une première rencontre, il est déjà plus facile de vous orienter sur la suite des choses.

 

Sachez qu'après un seul traitement il est possible de constater une bonne amélioration, mais que dans la majorité des cas, il est suggéré de recevoir plusieurs traitements dans le but de stimuler adéquatement la circulation énergétique et ainsi atteindre les résultats souhaités et de manière durable.

Les aiguilles sont-elles douloureuses?

Il faut tout d'abord rappeler que les aiguilles d'acupuncture sont très fines, soit légèrement plus grosses qu'un simple cheveu. La sensibilité de chacun étant différente, il est difficile de dire avec exactitude à quoi ressemble la sensation de l'insertion des aiguilles. Pour certaines personnes ou certaines régions du corps, elle est complètement indolore alors que pour d'autres, elle peut être ressentie comme une piqûre de moustique, une chaleur, un léger choc ou engourdissement , un faible picotement, etc. Une fois les aiguilles installées, la sensation disparaît et vous constaterez sans doute qu'un traitement d'acupuncture, et ce peu importe votre raison de consultation, procure une grande détente et devient un moment privilégié avec vous même.

Est-ce que les assurances couvrent les frais ?

Autant pour l'acupuncture que pour la massothérapie, un reçu vous sera remis à la fin de chaque séance

De votre côté, vous devrez vérifier auprès de votre assureur si vous êtes couvert et pour quel montant.

Traitements de suivis

 

Durée?

Les traitements de suivis dure 1h et je commence la séance par faire un retour sur l'évolution de votre situation. Par la suite, soit j'adapte le traitement où l'on continu dans la même direction pour favoriser un effet durable.

Lors de votre premier rendez-vous, l'objectif est de m'assurer de bien comprendre la raison pour laquelle vous consultez, d'établir un bilan énergétique approprié et d'élaborer un traitement adapté à vos besoins. Le tout étant basé sur vos antécédents, vos signes et symptômes et votre hygiène de vie.

Pour ce faire, un questionnaire  de santé est complété, je prendrai en ensuite votre pouls et observerez votre langue et si nécessaire je palperai certains points d'acupuncture ou des zones du corps et finalement je ferai une évaluation articulaire selon le cas.

Comment?

Selon les besoins, j'utilise différents outils lors des traitements tels que les aiguilles (stériles et à usage unique), le Guasha, les ventouses, l'acupression, le massage Tuina, des sources de chaleur sans fumée (moxateur électrique ou lampe chauffante électromagnétique) ou encore la stimulation électrique. Des mesures d'hygiène et d'asepsie rigoureuses sont appliquées en tout temps et lors de la puncture, la désinfection de tous les points d'acupuncture est systématique.

Premier traitement

Références pour l'ensemble de cette section:

acupuncture-quebec.com

o-a-q.org

ich.unesco.org